31 de Mayo: Día Mundial sin Tabaco. La Organización Mundial de la Salud ha destinado este día para conmemorar el Día Mundial sin Tabaco, donde se intenta fomentar la abstinencia del cigarrillo durante al menos 24 horas en todo el mundo se celebra desde 1987 internacionalmente.

Elconsumode tabaco tiene efectos nocivos sobre la salud, mata al menos a 6 millones de personas mundialmente, una cifra altísima tratando de una enfermedad que es provocada conscientemente por los fumadores.

La OMS hace más de 20 años que  se intenta luchar contra este flagelo mediante propagandas, advertencias y concientización, y en varios países mediante los gobiernos de los propios países. De los más de mil millones de fumadores el 20 % de los fumadores son mujeres, según se ha informado.

Algunos de los efectos nocivos delconsumode tabaco:

• Monóxido de carbono: al igual que los efectos de la combustión de vehículos, el monóxido de carbono se encuentra en el gas que produce la hebra de tabaco. Tiene no solo efectos negativos en la salud, sino en el medio ambiente, con la reducción de la capa de ozono.
• Nicotina: esta sustancia es la principal causante de la dependencia, es la que crea el vicio como cualquier otra droga.
• Sustancias cancerígenas: el benzopireno es la sustancia que se desprende del humo del tabaco, lo cual aumenta la producción e células cancerígenas en el cuerpo humano.
• Gases irritantes: los gases que se desprenden de la combustión del tabaco son irritantes para el aparato respiratorio, afectando seriamente los pulmones entre otros órganos.
• Efectos nocivos por fumadores pasivos: no se está libre de este flagelo aún siendo no-fumadores, porque el humo afecta incluso más a personas que conviven con fumadores, por ello es tan importante las leyes que regulan los lugares públicos, para no aspirar estos gases siendo no-fumador.

En varios países se celebran diferentes eventos para concientizar a fumadores y no fumadores sobre la gravedad de esta enfermedad que mata a la mitad de los fumadores, y hacer entender que es una enfermedad prevenible.

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